“Tělo – srdce – mysl. Všechny mé meditace mají stejný směr. Začínají tělem, procházejí srdcem, dosáhnou mysli a překračují ji.” (Osho)
Dopoledne s OSHO aktivními meditacemi
v sobotu 11. dubna 2015 od 8.30 do 11.30 hod. v Abecedě poznání
Proč aktivní meditace?
Aktivita, chaos, pohyb a katarze nám pomáhají přesunout centrum z hlavy do srdce, do těla a vyjádřit pocity a emoce, které během běžného dne potlačujeme (možná proto, že „se to nehodí“ nebo „se to nemá“), jsme neustále kontrolovaní naší hlavou, kontakt se svými skutečnými potřebami jsme ztratili.
Aktivní meditace využívají pohyb, tanec, intenzivní dýchání, zvuk či zpěv k vybuzení a rozproudění naší energie a k jejímu uvolnění.
Začneme v 8.30 OSHO Dynamickou meditací (přijďte prosím o 5 minut dříve a nalačno)
poté bude následovat 30 – 40 minutová přestávka na společnou snídani (můžete přinést něco malého dobrého pro všechny)
Mezi 10.00 a 10.15 budeme pokračovat OSHO Kundalini meditací
Cena za celé dopoledne je 250 Kč
Meditacemi Vás provede Mgr. Ivana Krahulcová, účastnice výcviku ve facilitaci OSHO meditací
Kontakt: tel.: 608 383 188, ivanakrahulcova@hotmail.com, www.cestaktelu.cz
Více o meditacích a OSHO najdete na:
Copyright © OSHO International Foundation. All rights reserved.
OSHO je registrovaná známka OSHO International Foundation, www.osho.com/trademarks